Грипп лучше предотвратить

Конец осени чаще всего знаменуется эпидемией гриппа. В газетах и журналах, а также с экранов телевизоров поступает множество советов, какие профилактические меры принять, чтобы избежать этого заболевания. Я хочу предложить очень простые и доступные средства предотвращения гриппа. Их изготовление не займет у вас много времени, а найти все компоненты не представляет труда.



- Половину лимона с цедрой мелко искрошить на блюдце. Добавить туда семь истолченных долек чеснока. Все поместить в 0,5 литровую банку и залить холодной кипяченой водой. Закрыть банку крышкой и поставить в темное место на четыре дня. Принимать по 1 ст. л. один раз в день - утром натощак, минут за 20 до завтрака. Детям, в зависимости от возраста, дозу уменьшают. Хранить средство в холодильнике.



- Если эпидемия уже началась, утром полезно будет пожевать листик эвкалипта, а если вы находитесь в контакте с больными, то держите листик во рту, между десной и щекой.



- Если у вас нет времени на приготовление вышеописанных средств, то не поленитесь хотя бы два раза в день по 10 минут вдыхать поочередно, то одной ноздрей, то другой пары свежих срезов лука или чеснока. Можно смазывать их соком нос и рот снаружи. поделиться

Владимир Михайлович ПЕТРОВ

г. Самара

14.11.2003