Если глаза бояться монитора – им потребуется специальная защита

Во всех сферах жизни человека, в том числе и личной, присутствуют технологии. В частности компьютеры, планшеты и мобильные устройства. В связи с развитием индустрии нельзя представить себе работу без использования компьютерных программ и обеспечения, а также без просмотра любимых фильмов дома. Конечно, жизнь стала удобнее и комфортнее. Ускорилась передача информации и её обработка. Но, есть и отрицательные стороны. При долгом пребывании в одном положении кровоснабжение головного мозга ухудшается, что приводит к повышению артериального давления, повышенной утомляемости и бессоннице. Помимо этого, снижение физической активности способствует набору веса, возникновению остеохондроза и сколиоза. В последнее время психологи пришли к выводу, что злоупотребление компьютерными технологиями забирает дни и месяцы жизни.При таких режимах и условиях работы вред наносится глазам. Если наблюдается сухость или наоборот слезотечение, краснота и усталость глаз, неприятные ощущения – это так называемый компьютерный синдром, который стал настоящей проблемой современной цивилизации. Данный синдром состоит из симптомов нарушения работы глаз и глазных нервов. Происходит зрительное переутомление. Все эти факты негативно действуют на общую работоспособность организма.Так как при работе с компьютером взгляд вынужден фиксироваться в одной точке, частота моргания снижается. Из-за этого происходит снижение увлажнения роговицы глаза и как следствие микроэрозии на её поверхности. Такие повреждения делают роговицу менее пластичной, что влияет на качество зрения. Помимо этого, у человека который уже имеет сниженное зрение и пользуется очками, зрение ухудшается, могут начать головные боли и головокружение. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратиться за диагностикой и необходимым лечением к специалисту. Существует множество специализированных клиник, занимающихся проблемами зрения и подбором терапии. Помимо простого осмотра, можно пройти такую процедуру, как лазерная томография сетчатки глаза. Полная информация о состоянии глаз позволяет назначить соответствующее лечение или дальнейшее исследование.Самые простые способы избавиться от усталости глаз – несложные упражнения. Например, поморгать энергично в течение тридцати секунда, вращение глазными яблоками в разных направлениях, перевести несколько раз взгляд с ближней точки на дальнюю. В народной медицине популярны растения как укроп, ромашка или чай. Можно смочить ватные диски в любом из настоев и приложить к глазам. Это снимет усталость и покраснение. В аптеках продаются витамины, которые необходимы для правильной работы глаз, а также капли, заменяющие натуральную слезу для увлажнения роговицы. Но, необходимо перед применением любого средства проконсультироваться с врачом. Не все лекарства можно применять постоянно. Многие капли имеют ряд противопоказаний. Конопля техническая способна быстро расти, особенно после первых – недель после появления всходов, что делает ее отличным кандидатом на секвестрацию углерода. growerz официальный сайт сортовых семян конопли, утверждает, что она лучше всего растет на супесчаных суглинках с хорошей водоудерживающей способностью и дренажем.