Зима не бывает без снега и гриппа

Зиму перезимовать, и ни разу не переболеть гриппом - практически невозможно. Зато есть неплохие средства, которые помогут вам подняться
с постели раньше и менее ослабленным.



В четвертинку водки насыпьте травы полыни горькой. Дайте настояться 21 день в темном месте, процедите. При простуде и промерзании принимайте по 20 г раз в день не более двух-трех дней.



В равных пропорциях смешайте цветы липы и плоды калины. Две столовые ложки смеси залейте двумя стаканами кипятка. Кипятите 5-10 минут, процедите. Пейте горячим на ночь по одной-две чашки. Применяется при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.



Из ягод малины (40 г), листьев мать-и-мачехи (40 г), душицы (трава,20 г) приготовьте отвар, как в предыдущем рецепте.



Почаще пейте приготовленный из ягод брусники морс. А также настой лиственных веточек: столовую ложку травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайте по две столовые ложки четыре-пять раз в день.



Ежедневно съедайте по два-три зубка свежего чеснока (годится и для профилактики в период эпидемии).



В любых видах хороша при гриппе малина:



- Cтоловую ложку сухих ягод заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут. Пейте по стакану горячего настоя два раза в день;



- Возьмите поровну малиновое варенье и цветки липы. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Пейте по стакану горячего настоя на ночь как потогонное;



- Возьмите поровну: малину, цветки липы, лист мать-и-мачехи, плоды аниса, кору ивы. Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Пейте по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное;



- Возьмите две части малины, две части листа мать-и-мачехи, одну часть травы душицы. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Пейте по 1/2 стакана горячего настоя три-четыре раза в день как потогонное;



- Возьмите одну часть малины, две части листа малины, две части травы душицы, две части листа мать-и-мачехи. Столовую ложку измельченной смеси заварите двумя стаканами кипятка, кипятите 5-10 минут на слабом огне, процедите. Пейте по 1/2 стакана горячего отвара три-четыре раза в день перед едой при простудных заболеваниях как потогонное отхаркивающее средство. поделиться

Мария Степановна АВДЕЕВА

г. Уфа

12.01.2001