Пчеловоды против простуды и гриппа

Ноябрь наступил, впереди холода, а позади остались дачные хлопоты. С приходом сырости и ненастья никто не застрахован от различных заболеваний, особенно простудного характера. Но их можно избежать, если вспомнить о целительных свойствах меда и трав.



Терапевты рекомендуют для профилактики принимать «антипростудный» коктейль с медом: стакан свежеотжатого сока свеклы, стакан сока моркови и сок трех средних лимонов смешивают с тремя столовыми ложками меда до полного его растворения. Смесь отстаивается около получаса в холодильнике (для устранения раздражающих желудок веществ) и принимается по 2-3 глотка за час до еды, три раза в день, в течение 2-3 недель. Это позволит нашей иммунной системе встретить грядущий грипп, да и все остальные простуды более подготовленно.

Прекрасно стимулируют защитные силы организма листья черной смородины, зверобоя, мелиссы, мяты, плоды шиповника и облепихи. Чаи на их основе можно пить с медом, особенно если отсырели ноги. Но если вы заварили чай в термосе и он долго настаивался, то мед лучше положить в стакан непосредственно перед употреблением, чтобы сохранились биологически активные вещества, которые разлагаются при длительном нагревании.

Сейчас не проблема купить цветочную пыльцу-обножку. Лучшего средства для стимуляции и укрепления защитных сил человеческого организма я просто не знаю. Цветочную пыльцу желательно приобретать, как впрочем, и мед, у знакомых надежных пчеловодов или в магазине, где предоставят сертификат и кассовый чек. Принимать ее не только полезно, но и приятно. Обычно рекомендуется три раза в день, за полчаса до еды съедать по чайной ложке пыльцы, предварительно неторопливо пережевывая. Можно смешать разовую дозу с чайной ложкой меда или приготовить смесь 1:1 на весь курс. Правила приема те же. Единственным противопоказанием является непереносимость продуктов пчеловодства, но не наличие аллергии на пыльцу растений, так как пчелы лишают ее части аллергенов. Относительным противопоказанием является активно протекающие онко- и аутоиммунные заболевания и тяжелые декомпенсированные поражения почечной паренхимы.

Если при насморке заложен нос, поможет сочетание свекольного сока с медом. Для этого нужно растворить чайную ложку меда в двух столовых ложках воды. Затем смочить в этом растворе ватные тампоны и заложить их в каждый носовой ход на 10-15 минут. После извлечения закапать по 4-6 капель в каждую ноздрю свежеотжатого свекольного сока. Эти процедуры нужно проводить 3-4 раза в день. Очень эффективно закладывать перед сном в каждый носовой ход по тампону, смоченному прополисным маслом.

При появлении болей в горле прекрасно помогают полоскания из отваров и настоев шалфея, ромашки, календулы (их нужно повторять по 5-8 раз в день теплым раствором), а также жевание комочка прополиса. Еще лучше, если он будет смешан с забрусным воском (воск, который пчеловод срезает перед откачкой меда из рамок).

Если жевать не очень удобно, можно просто полоскать горло свежеприготовленным раствором прополиса. Чайную ложку 5-процентной спиртовой настойки (продают в аптеке) нужно растворить в половине стакана теплой кипяченой воды и полоскать горло 3-5 раз в день.

Если вы еще не заболели, но это не исключено – все мы ожидаем эпидемию гриппа – лучше подготовиться заранее. Для этого подходят старинные вкусные рецепты.

- 150 г свежего сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г кагора, настаивать в темном месте при комнатной температуре неделю. Принимать по столовой ложке до еды в течение месяца.

- Столовую ложку меда смешать со столовой ложкой натертого чеснока: принимать по столовой ложке смеси утром и вечером, запивая теплой водой.

- Вырезать в крупной черной редьке середину и залить туда 2-3 столовые ложки меда, закрыть плотной бумагой и настаивать 3-4 часа, принимать по чайной ложке в день перед едой.

Не буду оригинален, но повторю: для того, чтобы не заболеть, нужно ежедневно включать в свой рацион лук, чеснок и другие овощи, богатые фитонцидами. Хорошо так же вдыхать их аромат, особенно, если делать это так, как йоги: вдыхать глубоко, зажав одну ноздрю, потом выдохнуть и сделать следующий вдох через другую ноздрю – это будет способствовать более глубокому проникновению фитонцидов по дыхательным путям – и, соответственно, более глубокой их санации.

Но если дачник живет здоровой жизнью, к которой он привык за лето на даче, простуда ему не страшна и болеть он не должен. Поэтому все вышесказанное – это, как говорится, на всякий случай, ведь предупрежден, значит вооружен. поделиться

Владимир Николаевич БЕКЕТОВ

главный врач областного апитерапевтического центра, г. Самара

19.11.2004